Was hilft bei Bluthochdruck?

Hier kann einfach rund ums Damfen geplaudert werden

Moderator: Marno

Was hilft bei Bluthochdruck?

Beitragvon Richy » Sa 10. Mär 2018, 12:44

Hey Leute!

Ich hoffe doch, dass ihr mir weiterhelfen könnt.

Ganz unabhängig jetzt vom Dampfen und Rauchen habe ich das große Problem, dass mein Blutdruck immer höher ist als er ursprünglich sein sollte.

Habe jetzt mal auf www.natur-kompendium.info/chlorella.html etwas von der Chlorella gelesen und wollte kurz nachfragen, ob jemand von euch damit Erfahrungen gemacht hat und eine positive Auswirkung auf den Blutdruck feststellen konnte?

Lg
Richy
 
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Re: Was hilft bei Bluthochdruck?

Beitragvon FoggyJohnson » Mi 23. Mai 2018, 13:34

Soweit ich weiß, sollte man das Salz reduzieren. Weniger Süßkram und Fettiges.
Ansonsten Sport treiben und weniger Stress (auch wenn das nicht immer geht)
FoggyJohnson
 
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